《大侠别浪》 19、一羽不能加，蝇虫不能落 免费试读
“小茶，你跟着师父想学什么拳？”
白子夜发呆的时候，赵山河却在问白小茶。
“大白学什么拳，我就学什么拳呗。”
白小茶看了一眼白子夜。
“那可不行！”
赵山河道：“虽说只要不练错，任何拳种都不会让你变胖变丑，但小夜学的八极拳刚猛霸道、硬拿硬打，对敌时需要撞、靠、挨、挤，女孩子练起来不好看，打起来不方便，还是学别的吧。”
“那师父教我什么，我就学什么！”
从这个回答中可以看出，白小茶招人喜欢不是没道理的。
或许是没有父母的缘故吧，她偶尔胡搅蛮缠、偶尔调皮捣蛋、偶尔杠精附体，但主要都是针对白子夜，其实在实际生活问题上、在处理绝大多数事情中，尤其是在面对其他人的时候，她一向得体、情商也很高，很多时候甚至显得比白子夜还要成熟。
“那就教你太极拳吧，以后如果还想学别的再说。”
赵山河想了想道。
“太极啊……”
白小茶又看了一眼白子夜：“那个不能打，也保护不了别人吧？”
“谁说的？”
面对白小茶，赵山河的耐心明显更好：“拳无优劣，人分高下，而且师父这套太极拳，和小夜学**八极拳一样，与外面流传的那些都不太相同，真学好了，欺负小夜绰绰有余。”
“好，那就听师父的！”
白小茶很爽快。
“欲学太极，先诵拳经。”
赵山河道：“太极拳有两大总纲，一是开创者张三丰的《太极拳经》，一是**拳师王宗岳的《太极拳论》，其中《太极拳论》最有名也最能概括太极特点。”
“这两大总纲必须牢记于心、时时揣摩，与练拳时的感受相互印证，才能体会太极真意，现在我就将《太极拳论》讲授给你，你要仔细听。”
说着，赵山河看了眼白子夜：“小夜也要一起，虽然你主学八极，但海纳百川有容乃大，人的身体是一样的，拳理也是相通的，只有取百家之长才能超越百家。”
见白子夜郑重点头，赵山河让两人脱鞋坐到禅床蒲团上，这才细细给两人讲解起来。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”
“动之则分，静之则合；无过不及，随曲就伸。”
“人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘；动急则急应，动缓则缓随。”
“……不偏不倚，忽隐忽现；左重则左虚，右重则右杳；仰之则弥高，俯之则弥深；进之则愈长，退之则愈促；一羽不能加，蝇虫不能落。”
王宗岳的《太极拳论》，短短不过三四百字，但称得上是字字精要、句句珠玑。
在赵山河旁征博引的讲解下，两人很快就沉迷进去，对于拳经中那“一羽不能加，蝇虫不能落”的描述更是大为向往。
至于白子夜，他将《太极拳论》描述的道理与八极拳相互对比，对于拳术的理解又再深一步。
讲完王宗岳的《太极拳论》，赵山河又开始传授张三丰的《太极拳经》，尤其是重点讲述了五行八卦十三势和四正四斜八门劲。
这一回，因为有不少深奥词汇，白小茶和白子夜有很多听不懂和不明白的地方，赵山河也不多说，只要求牢牢记住即可。
等白小茶将拳经记熟并背诵如流之后，赵山河才满意的点点头。
好在两部拳经加起来不到八百字，聪慧过人的白小茶背熟它们倒也没费多少劲，但即便如此，加上赵山河的讲解，时间也到了中午。
赵山河看起来兴致很高，似乎有些迫不及待，干脆留两人在寺中吃斋饭。
这是白子夜和白小茶与一聋一哑两位僧人的第一次碰面，他们不言不语，沉默着将斋饭端进赵山河禅房，只是对白小茶多看了几眼。
等赵山河简单几句话加手势介绍过后，白子夜和白小茶见了晚辈礼，两人便退了出去。
这一顿饭，白子夜和白小茶吃得酣畅淋漓，那些看起来简单至极的素斋，所用食材不过是元宝山中常见之物，但每一样都十分可口，两位聋哑僧的手艺似乎比安平镇厨神、爷爷白莽的手艺还要好一些。
吃过斋饭、简单休息之后，赵山河便开始教白小茶太极站桩。
“一元生两仪，两仪生四象，四象生八极，所以有人将八极桩叫做两仪桩；而无极生太极，太极生八卦，八卦演化天地万物，所以太极桩也叫做无极桩。”
赵山河一边说着，一边将站桩要领教给白小茶。
“师父，我觉得八极拳内圆外方，或者说内圆外尖，所以八极桩要怀抱婴儿，但拳、肘、膝、脚都是向外顶的，意与劲是尖锐的；而太极拳外圆内方，所以太极桩胸腹一线是方的，但拳、肘、膝、脚都呈弧形或圆形，意与劲是圆润的。打个比方，八极整体像是内圆外尖的军事勋章，而太极像是方孔圆形的古代铜钱。”
白子夜忍不住道：“八极重太极轻，八极刚猛太极温柔，八极尖锐太极圆滑，八极舍生忘死、一去不回，太极转圜连绵、生生不息……所以他们是拳术中的两个极端，一武一文、一刚一柔、一攻一守、一死一生。”
“聪明，很有悟性！”
赵山河点头道：“拳术讲究无方不立、无圆不活，八极以圆为体以方为用，而太极以方为体以圆为用，不过文武、方圆、刚柔、攻守、生死是可以随时互换的，等你们到了一定的境界就会明白，文就是武、方就是圆、刚就是柔、攻就是守、死就是生。”
“我还发现了，八极重点要练胯，太极重点要练腰！”
白子夜又道：“是这样吗？”
“确实是这样！”
赵山河赞许道：“八极练熊虎二形，力量在胯，所以有宁传十手拳不传一手胯的说法；太极修龙雀两意，力量在腰，所以无论是站桩，还是之后的盘拳和推手，晃来晃去都是在练脊椎骨这条大龙、都是在晃腰。”
等白小茶基本掌握了太极桩的要领之后，赵山河讲解了一套呼吸吐纳之术，然后又将一整套的太极拳架和太极推手细细教授给她。
之后，赵山河示意一旁跟着比划的白子夜：“你既然将拳理悟得通透，不如点评一下小茶练得怎么样！”
